ទំព័រដើម / ស្រាវជ្រាវ (page 2)

ស្រាវជ្រាវ

ហេតុអ្វីអ្នកវិលមុខចង់ក្អួតពេលប្រឹងដើរឡើងជណ្ដើរផ្ទះ?

ភ្នំពេញ៖ប្រសិនបើអ្នកមិនដែលឡើងជណ្ដើរផ្ទះ ច្រើនជាន់ជាយូរមកហើយ ស្រាប់តែពេលមួយនោះអ្នកប្រឹងឡើងជណ្ដើរផ្ទះទៅជាន់ខាងលើ។ ក្រោយពីឡើងបានបន្តិចមក អ្នកមានអារម្មណ៍ហត់និងក្ដៅរោយសាច់ដុំយ៉ាងខ្លាំង ដែលធ្វើឲ្យអ្នកឈប់ចង់ឡើង។ ប្រសិនបើអ្នកខំប្រឹងបន្តឡើងទៀត អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍វិលមុខចង់ក្អួតឬក្អួតតែម្ដង។ តើហេតុការណ៍នេះបណ្ដាលមកពីអ្វី? រាងកាយរបស់យើង នៅពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងក្លាម្ដងៗ តែងតែត្រូវការអុកស៊ីសែនបន្ថែមដើម្បីធ្វើចំហេះស្ករ Glucose ដែលស្តុកទុកក្នុងសាច់ដុំក្នុងទំរង់ជា Glycogen ដើម្បីបង្កើតជាថាមពលដែលសាច់ដុំត្រូវការក្នុងការងារ ដូចជាការឡើងជណ្ដើរនេះ។ ដំបូងយើងចាប់ផ្តើមដកដង្ហើមលឿន នៅពេលដែលយើងព្យាយាមដកយកអុកស៊ីសែនបន្ថែម។ ដោយសារ តម្រូវការផលិតថាមពលយ៉ាងច្រើននិងយ៉ាងលឿនក្នុងពេលនោះ បេះដូងរបស់យើងក៏បង្កើនចង្វាក់ដែរ ដើម្បីបញ្ជូនអុកស៊ីសែនបន្ថែមទៅឲ្យសាច់ដុំដែលខំប្រឹង។ ប៉ុន្តែ អុកស៊ីហ្សែនដែលផ្ដល់ទៅដើម្បីធ្វើចំហេះបង្កើតថាមពលដ៏ច្រើន ដែលសាច់ដុំត្រូវការភ្លាមៗដើម្បីបំពេញមុខងារនៅពេលនោះ អាចមិនគ្រប់គ្រាន់ ទៅតាមតម្រូវការដ៏ច្រើននិងភ្លាមៗនេះទេ។ ក្នុងករណីទាំងនេះ សាច់ដុំធ្វើការបង្កើតថាមពល តាមរយ:ការបំបែកស្ករ Glucose ដោយមិនប្រើអុកស៊ីហ្សែន។ នោះគឺការបង្កើតសារធាតុ Pyruvate ទៅតាមជំហាននីមួយៗ ឲ្យបានទៅជាសារធាតុ Lactate ដែលអនុញ្ញាតឱ្យការបំបែកស្ករ Glucose ដើម្បីផលិតបានជាថាមពល។ សម្រាប់អ្នកដែលមិនដែលបានធ្វើការងារពលកម្មខ្លាំងនិងភ្លាមៗជាយូរមកហើយ ដូចការឡើងជណ្ដើរខ្ពស់នេះ ការផ្ថល់ថាមពលដល់កោសិកាសាច់ដុំតាមរបៀបនេះមិនអាចបន្តបានយូរឡើយ ដោយហេតុថា Lactate ដែលកើតឡើងច្រើនក្នុងឈាម និងកកកុញក្នុងកំរិតខ្ពស់ក្នុងសាច់ដុំនឹងធ្វើឲ្យសាច់ដុំក្ដៅរោយយ៉ាងខ្លាំងភ្លាមៗ ហើយធ្វើឲ្យយើងវិលមុខចង់ក្អួតឬក្អួត។ ក្រោយពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណបង្កើនការឡើងជណ្ដើរបន្តិចម្ដងៗ …

មើលពេញ

នាវាទេសចរណ៍ដឹកអ្នកដំណើរជិត៣ពាន់នាក់ចូលចតនៅក្រុងព្រះសីហនុ

ភ្នំពេញ៖នៅវេលាម៉ោង ៧:០០ ព្រឹកថ្ងៃអង្គារ ១៥រោច ខែបុស្ស ឆ្នាំរការ នព្វស័ក ព.ស.២៥៦១ ត្រូវនឹងថ្ងៃទី១៦ ខែមករា ឆ្នាំ២០១៨ មាននាវាទេសចរណ៍ចំនួន ០១ គ្រឿងឈ្មោះ Sapphire Princess ដែលជានាវាទី ០២ មកពីកំពង់ផែ Phu My ចូលចតនៅកំពង់ផែស្វយ័តក្រុងព្រះសីហនុ ។ តាមរបាយការណ៍កំពង់ផែបានអោយដឹងថា៖នាវាទេសចរណ៍នេះមានផ្ទុកអ្នកដំណើរចំនួន ២.៨២៤នាក់ (ស្រី ១.៥៣៩ នាក់) និងនាវិកចំនួន ១.០៦៥ នាក់ (ស្រី ២៣០ នាក់) ហើយនាវាទេសចរណ៍នេះនឹងចាកចេញពីកំពង់ផែស្វយ័តក្រុងព្រះសីហនុនៅម៉ោង ១៦:០០ ថ្ងៃដដែល ដោយឆ្ពោះទៅកាន់កំពង់ផែ Laem Chabang ប្រទេសថៃ ៕  

មើលពេញ

ផ្សារទំនើបជប៉ុនអ៊ីអនទី២ នឹងបើកសម្ពោធជាផ្លូវការនៅពាក់កណ្ដាលខែ ឧសភាខាងមុខនេះ

ភ្នំពេញ៖ផ្សារទំនើបដ៏ធំរបស់ជប៉ុនអ៊ីអន២ នឹងបើកសម្ពោធជាផ្លូវការនៅពាក់កណ្ដាលខែ ឧសភាខាងមុខនេះ ដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងត​ម្រូវការទំនិញស៊ីវិល័យរបស់ប្រជាពលរដ្ឋ​កម្ពុជា​។   

មើលពេញ

ក្រសួងសេដ្ឋកិច្ចទស្សន៍ទាយអំពីកំណើនសេដ្ឋកិច្ច កម្ពុជានៅក្នុងឆ្នាំ២០១៨នេះ នឹងរក្សា៧ភាគរយ

ភ្នំពេញ៖ ក្រសួងសេដ្ឋកិច្ច និងហិរញ្ញវត្ថុបាន ទាយអំពីកំណើនសេដ្ឋកិច្ច កម្ពុជានៅក្នុងឆ្នាំ២០១៨នេះ នឹងរក្សា ៧ភាគរយដែលជួយទ្រទ្រង់ដល់សេដ្ឋកិច្ចជាតិប្រកបដោយចីរភាព និងភាពរឹងមាំ នៅក្នុងឆ្នាំ២០១៨នេះ។

មើលពេញ

បក្សហ៊្វុនស៊ិនប៉ិចបញ្ជាក់ពីការតែងតាំងជនជាតិជាអនុប្រធានបក្សមិនពិត​

ភ្នំពេញ៖សម្តេចក្រុមព្រះនរោត្តម រណឫទ្ធិប្រធានគណបក្សហ៊្វុនស៊ិនប៉ិចបានសំដែងការភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលដែលសារព័ត៌មានបានស្ទាក់សួរទ្រង់កាលពីព្រឹកថ្ងៃទី១៥ខែមករាឆ្នាំ២០១៨នៅក្រៅបន្ទប់ប្រជុំសភា

មើលពេញ

ក្រុមហ៊ុនចិនប្ដេជ្ញាសាងសង់ផ្លួវល្បឿនលឿនភ្នំពេញព្រះសីហនុក្នុងតម្លៃ២ពាន់លានដុល្លារមានគុណភាពល្អ

ភ្នំពេញ៖ថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ ១១រោច ខែបុស្ស ឆ្នាំរកា ព.ស ២៥៦១ ត្រូវនឹងថ្ងៃទី១២ ខែមករា ឆ្នាំ២០១៨នេះ សម្តេចអគ្គមហាសេនាបតីតេជោ ហ៊ុន សែន នាយករដ្ឋមន្រ្តី នៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា បានអញ្ជើញជួបពិភាក្សាការងារ ជាមួយ លោក លាវ ឈីថាវ (Liu Qi Tao) ប្រធានក្រុមប្រឹក្សាភិបាល ក្រុមហ៊ុន China Communication Construction Company។

មើលពេញ

ក្នុងឆ្នាំ២០១៧កម្ពុជានាំចេញអង្ករ៦សែន៣ម៉ឺនតោនកើនជាង១៧ភាគរយ

ភ្នំពេញ៖ ក្នុងឆ្នាំ២០១៧កម្ពុជានាំចេញអង្ករ៦សែន៣ម៉ឺនតោនកើនជាង១៧ភាគរយបើធៀបនឹងឆ្នាំ២០១៦។នេះបើតាមរបាយការណ៍របស់រដ្ឋមន្ត្រីក្រសួងកសិកម្ម រុក្ខាប្រមាញ់ និងនេសាទ លោក វេង សាខុន នៅថ្ងៃនេះ។ ប្រភពបានបន្ដថា៖នៅឆ្នាំ២០១៧កន្លងទៅនេះ កម្ពុជាបាននាំចេញអង្ករជាង៦៣ម៉ឺនតោន ក្នុងមាន​អង្ករក្រអូបរហូតដល់ជិត៤០ម៉ឺនតោន ហើយក្រៅពីនេះមានអង្ករសជិត១៦ម៉ឺនតោន និងអង្ករចំ​ហុងជាង៨ម៉ឺនតោន។ជាមួយគ្នានេះអង្ករនាំទៅចិនមានប្រមាណជាជិត២សែនតោនជាប់លេខ១និងបារាំង៧៧ពាន់តោនលេខ២និងនិងប៉ូឡូញលំដាប់លេខ៣មាន៤៤ពាន់តោននិងម៉ាឡេស៊ីជាប់លេខ៤៣៨ពាន់តោននិងបងក្លាដាលំដាប់លេខ៥៣១ពាន់តោន៕

មើលពេញ

ផ្លូវល្បឿនលឿនភ្នំពេញ ក្រុងព្រះសីហនុ តម្លៃ២ពាន់លានដុល្លារនឹងចាប់ផ្ដើមបើកការដ្ឋានសាងសង់នៅដើម ឆ្នាំ២០១៨នេះ

ភ្នំពេញ៖ មន្រ្ដីជាន់រាជរដ្ឋាភិបាលកម្ពុជា បានអះអាងថា ផ្លូវល្បឿនលឿនពីភ្នំពេញ ទៅក្រុងព្រះ សីហនុ នឹងចាប់ផ្ដើមបើកការដ្ឋានសាងសង់នៅដើមឆ្នាំ២០១៨នេះ ដើម្បីសម្រួលដល់សេវាដឹកជញ្ជូនទំនិញ និងកាត់បន្ថយពេលវេលា។

មើលពេញ

សម្រាប់ឆ្នាំ២០១៨នេះ  ជប៉ុនបន្តជួយបណ្ដុះបណ្ដាលថ្នា ក់ដឹកនាំវ័យក្មេងកម្ពុជា

ភ្នំពេញ៖    រដ្ឋាភិបាលជប៉ុនបានប្រកាសបន្ តទទួលមន្រ្តីវ័យក្មេងកម្ពុជាសម្ រាប់ឆ្នាំ២០១៨នេះ  ដើម្បីទៅបណ្ដុះបណ្ដាលជំនាញផ្សេ ងៗ ដើម្បី​ក្លាយជា​អ្នកដឹកនាំវ័យក្ មេងប្រកបដោយ​សមត្ថភាពឆ្លើយតបទៅ នឹងតម្រូវការអភិវឌ្ឍ របស់​កម្ពុជា។

មើលពេញ

នាយករដ្ឋមន្ដ្រីចិនប្រកាសផ្តល់ប្រាក់កម្ចី ៦ពាន់លានដុល្លារសម្រាប់កិច្ចសហប្រតិបត្តិការ មេគង្គឡានឆាង

ភ្នំពេញ៖ នាយករដ្ឋមន្ត្រីចិនលោកលីកេឈាំង (Li Keqiang) បានប្រកាស​ថាប្រទេសចិននឹង​ផ្តល់​ប្រាក់កម្ចី​សម្បទានរបស់រដ្ឋាភិបាលចំនួន 7 ពាន់លានយ័ន (1,08 ពាន់លានដុល្លារ) ក្នុងក្រ​បខ័ណ្ឌ​នៃ​កិច្ចសហប្រតិបត្តិការ Lancang-Mekong (LMC) ។

មើលពេញ